いっこゆるるん

やさしさを肌で感じるオーガニックコットン

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夏空パワー

      2018/8月9日

           盛夏・夏空パワー全開!

 

  そうか納得、心の青空・すっきり法が

    いっぱい集約された、

  すごくためになる本、草薙龍瞬氏の 

    「これも修行のうち」

    盛夏の読書パワー全開中!

   今年の夏の課題は自分の足元を、

    しっかり見つめて

 毎日の階段上り、下がりの両足交互歩行に

     集中しながら

   膝・リハビリパワー全開!

 

     足元集中歩行禅で

   「小さく・小さく」 コツコツ

      いっこゆるるん

| 13:44 | comments(0) | trackbacks(0)
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